채널동아 주요 프로그램
15:00~15:30 2011SS 컬렉션더베스트 뉴욕2
15:30~16:00 2011SS 컬렉션더베스트 런던2
19:30~20:00 헐리웃스타 핫바디 따라잡기 2-1
20:00~20:30 독특한 연예뉴스 464회
<헐리웃스타 핫바디 따라잡기 2-1> 길라임 복부 만들기
무조건 말랐다고 아름다운 것은 아니다. ‘시크릿가든’의 길라임처럼 야무진 복근을 원한다면 헐리웃 트레이너 자넷 젠킨스와 함께 코어근육 강화 운동을 시작해보자. 하루 15분의 근육 트레이닝과 10분의 요가운동으로 당신도 매끄럽고 단단한 복근을 가질 수 있다.
